Endlich glücklicher sein – mit diesem Tipp fürs Wochenende

Der Kampf mit dem Alltag

Viele Menschen finden es schwer, den Alltag hinter sich zu lassen. Laut einer Umfrage von Harris Poll im Mai 2024, die dem CNBC-Portal „Make it“ vorliegt, nutzen 78 % der amerikanischen Arbeitnehmer ihren bezahlten Urlaub nicht vollständig. Und selbst wenn sie freinehmen, können sich 54 % laut einem Bericht von Glassdoor aus dem Jahr 2022 nicht vollständig von der Arbeit lösen.

Holmes empfiehlt, klein anzufangen. Ein einzelner Tag im Urlaubsmodus kann schon Wunder wirken. „Warum nicht den Samstag freinehmen? Und dann am Sonntag alles tun, was man tun muss“, schlägt sie vor. Ein Tagesausflug in die Natur, ein neues Restaurant oder ein entspannter Tag im Spa können Wunder wirken.

Prominente Vorbilder

Auch erfolgreiche Persönlichkeiten nutzen diese Methode. Mark Cuban, ein erfolgreicher Selfmade-Millionär aus den USA, verbringt seine Wochenenden mit der Familie, um für die hektischen Arbeitstage gerüstet zu sein. Richard Branson, einer der erfolgreichsten Unternehmer Großbritanniens, feiert samstags und genießt sonntags Aktivitäten wie Felsen springen oder Paddleboarding.