Life & Style Positive Beeinflussung: Wie die 3-6-9-Methode das Leben verändert

Positive Beeinflussung: Wie die 3-6-9-Methode das Leben verändert

Die drei Schritte der Methode

Schritt 1:

Der erste Schritt der Methode besteht darin, drei Affirmationen auszuwählen, die man verwirklichen möchte. Beispiele könnten sein: „Ich bin gesund und glücklich“, „Ich bin erfoglreich in meinem Beruf“ oder „Ich habe meinen Seelenverwandten gefunden“. Wichtig ist, die Affirmationen so zu formulieren, als handele es sich dabei bereits um die Realität.

Schritt 2

Diese Affirmationen müssen sechsmal am Tag wiederholt werden. Je mehr man sich darauf konzentriert, desto besser werden die Ergebnisse.

Schritt 3

Jede Wiederholung sollte für neun Sekunden durchgeführt werden. Es ist wichtig, sich diese Zeit zu nehmen, um die Affirmationen wirklich zu fühlen und zu verinnerlichen.

Funktioniert die 3-6-9-Methode wirklich?

Die 3-6-9-Methode hilft dabei, sich intensiv auf seine Ziele zu konzentrieren. Obwohl das Gesetz der Anziehung nicht ohne harte Arbeit funktioniert, kann diese Methode helfen, die eigenen Bemühungen besser zu kanalisieren. Wer die Methode gewissenhaft anwendet, wird feststellen, dass er seine Ziele aktiver verfolgt und damit auch erfolgreicher ist.

Seite 3 / 3
Vorherige Seite Zur Startseite

Das könnte dich auch interessieren

Personal Branding Bullshit: Das solltest du definitiv nicht tun Life & Style
Personal Branding Bullshit: Das solltest du definitiv nicht tun
Psychologe gibt Tipps, um aus der „People-Pleasing-Falle“ herauszukommen Life & Style
Psychologe gibt Tipps, um aus der „People-Pleasing-Falle“ herauszukommen
Ukrainer schreibt: „Manche von uns haben es nicht eilig zu arbeiten. Ich schäme mich dafür“  Life & Style
Ukrainer schreibt: „Manche von uns haben es nicht eilig zu arbeiten. Ich schäme mich dafür“ 
Streaming-Kosten steigen weiter: Disney+ und Netflix setzen auf Preiserhöhungen trotz geringer Inflation Life & Style
Streaming-Kosten steigen weiter: Disney+ und Netflix setzen auf Preiserhöhungen trotz geringer Inflation
Trial and error    Life & Style
Trial and error